Ashwaganda ist ein kleiner, einjähriger Strauch, der ursprünglich aus Asien stammt und mittlerweile in vielen Teilen Asiens und Afrikas vorkommt. Die Wurzeln der Pflanze spielen eine wichtige Rolle in der traditionellen ayurvedischen Medizin Indiens. Sie werden beispielsweise als Aphrodisiakum, aber auch als beruhigendes und entzündungshemmendes Mittel eingesetzt. Außerdem soll sie die körperliche Leistungsfähigkeit steigern, weshalb auch Sportler Interesse an der Pflanze gefunden haben. Die orange-roten, ungenießbaren Früchte werden fast 1 cm groß und enthalten Samen, die als Ersatz für Lab bei der Käseherstellung verwendet werden können. Die Pflanze gedeiht gut im Garten oder in einem Topf und wird nur 30-75 cm groß.
Aussaatbeschreibung: Säen Sie die Samen im Frühjahr in Saat- und Stecklingserde und lassen Sie sie bei Raumtemperatur keimen. Halten Sie die Erde dabei ständig feucht.
